跟孩子聊天要掌握的三大技巧,学会积极沟通,别再做聊天终结者

叶一茜在自己的社交账号上发文,称森碟已经变成了高冷女神,惜字如金,堪称话题终结者。并且晒出了自己和森碟聊天的大型翻车现场。原来妈妈叶一茜试图和森碟讨论一下最近大热的《哪吒之魔童降世》,本来希望孩子跟自己进行灵魂交流,可却发现整个对话都尬聊,每个字背后都是:我不想和你聊天。

有的网友表示,这简直就是我和我妈聊天的翻版啊。也有老母亲在评论区吐槽,和娃聊天简直分分钟心脏病发作,说十句回一句。每次打算平等交流,最后都会被敷衍了事。

的确,随着孩子的成长,很多爸爸妈妈都会发现娃越来越不爱和自己交流了。这其实是我们和孩子沟通的方式出了问题。那么该如何和孩子”聊天”才能和娃顺畅的沟通呢?下面这几点建议希望能给宝爸妈妈一些启示。

这样聊天的父母才是话题终结者

三年级的鹏鹏晚上放学回家,一家人围坐在桌前吃饭,这个时候爸爸想要跟他聊聊一天的生活。于是问:

爸爸:”你今天在学校都干啥啦?”

鹏鹏:”学习!”

爸爸:”你有没有认真听老师讲课?”

鹏鹏:”听了!”

爸爸:”那你倒是和我说说,你都学了点什么?”

鹏鹏:”就课本上那些,你自己看吧!”

爸爸:”我考你呢,你让我自己看书?”

鹏鹏:”你每天都问我,好烦啊!”

爸爸:”……”

大多数时候,爸爸妈妈在一起抱怨孩子越大越难沟通,一天难得一家人坐在一起,父母当然想了解娃在学校的生活,以及最近都在想些啥。但是感觉孩子跟大人聊天都很敷衍。其实在这些对话中,真正的”谈话终结者”并非孩子,而是以下这几类家长。

居高临下质问型

《孩子,把你的手给我》中作者写道:生活在批评中的孩子,学不会负责任,他们学会的是谴责自己,寻找别人身上的缺点,怀疑自己的判断力,轻视自己的能力,怀疑别人的意图。

上文的例子中,在鹏鹏和爸爸的餐桌谈话中,在爸爸的问句背后,其实都包含着批评的意图:对鹏鹏在学校表现的怀疑。这个孩子也能很敏感的捕捉到,所以才会不耐烦的应付。

如果真的要用问句开始谈话,不妨换一种积极的提问方式方式例如:今天的数学课有意思么?

强行尬聊娃不感兴趣的话题

有些父母虽然认识到沟通在亲子关系和孩子教育中的重要性,但却不知道不愉快的沟通所产生的负面影响,甚至比不沟通更大。有一位妈妈带着9岁的女儿去动物园游览后,在园内的餐厅吃饭,女儿对大象长鼻子的用途很感兴趣,主动和妈妈聊起来,说如果自己也有长鼻子就好了。而妈妈却开始给孩子讲解大象的长鼻子是如何进化而来的。但女儿觉得没意思,妈妈还不断的提问,女儿也就只能嗯啊·是么·的捧哏了。

强行输出个人观点,聊啥都要讲道理

《PET父母效能手册》中提供了积极倾听的方法:必须真诚地想要在当下帮助他解决问题。如果你不想,那就等想的时候再说。

有时候孩子会主动和父母说起一些生活学习中遇到的问题。像是我觉得数学老师讲课好无聊,或者是这次考试真难。我们班有一个同学如何如何。无论孩子说什么,话题终结型父母都会把主题引导到”说教”上来。”上课不是为了娱乐,无聊是你自己学不进去””别人都难还是你一个人难?”就像表弟曾经跟我说过,都不愿意跟爸爸多说一句话,生怕被逮住机会教育半个小时。

跟娃愉快聊天需要掌握的三大原则

沟通是一门艺术,无论对工作中的伙伴,对伴侣还是对孩子都一样。如何与孩子高效的沟通,在聊天中理解娃,鼓励娃,帮助他的成长。是父母需要不断学习实践的功课。想要跟娃聊下去,这三大原则爸爸妈妈需要了解一下。

、忍住说教,同理倾听

《沟通的艺术》对倾听做出了解释:在人际沟通的角度,是解读别人所说信息的过程。倾听的过程包括听到、专注、理解、回应和记忆。

当我们和孩子聊天之前,先问问自己,究竟是想要听他说,还是想借此表达自己的看法。如果真的是为了了解孩子的观点,那么就要保持一个积极倾听的态度。而不是在孩子的回答中,寻找可供说教的点。

、多问细节,少问概念

叶一茜的例子中,她问女儿森碟的问题,无论是电影好看么,还是你感动吗?都是非常大的概念。孩子由于认知发展尚不成熟,抽象思维发展也不完全,所以对这些”大概念”还是会感到困惑,不知道该如何回答。所以也只能说:还行,就那样。爸妈问在学校过得好不好的时候,这两个也是最高频出现的词汇,然后谈话就很难进行下去了。

、善用肢体语言

当孩子真的肯对爸爸妈妈的问题作出回应,并且吐槽在学校的经历,比如班上那个萱萱,好喜欢炫耀自己的书包,有什么了不起的。作为父母该如何回应?是教育他别议论别人,还是应和他说,对学习好才更值得炫耀?或者是讲个别的故事告诉他虚荣是不好的行为。

都不是!心理学家告诉我们有时候肢体语言能够表达的意义更加丰富,且更加贴切,我们大可一耸肩。一摊手,或者微微一笑。娃自然能领会我们的意思。

在手机聊天中,为了让肢体语言发挥作用,我们发明了表情包。邻居妈妈向我分享经验,她为了和在外地上私校的儿子沟通,经常搜集儿子发过的系列表情包,放在收藏里跟儿子聊天用,她发现有时候千言万语不如一个表情。