孕期洗澡，这4件事再舒服孕妈也不能做，或会伤害“胎宝宝”！

孕期洗澡，这4件事再舒服孕妈也不能做，或会伤害“胎宝宝”！1，水温太高，如果水温太高的话，孕妇的体温也会随之升高，而胎儿的健康发育是很怕高温的，如果孕妇经常这样做的话，就会伤害到胎儿的大脑神经发育，孩子出生后可能会智力低下。所以建议孕妇洗澡的时候，水温控制在38摄氏度就好了！

2，时间不要太久，因为浴室里是封闭的环境，空气不流通，温度也比较高。孕妇洗的时间比较长的话，很容易出现头晕眼花甚至是晕倒的情况。而且浴室的热气比较大，孕妇还可能会出现呼吸不畅的情况，这样胎儿也容易出现缺氧的危险，所以这件事再舒服孕妈也不能做，或会伤害“胎宝宝”！

3，腹部避免受力，洗澡的时候，身体的任何一个部位都免不了清洗，但是孕妈在洗澡的时候一定要小心腹部受到压力，清洗腹部的时候动作要轻柔，不要用力搓洗。另外在冲洗的时候，尽量避免淋浴头直接对着腹部，这些都可能会引发子宫收缩。

4，空腹洗澡，空腹饥饿的时候，血糖相对来说比较低，如果洗澡的话，就很可能会出现头晕、甚至昏迷的情况，这对孕妈来说是非常危险的，同时也不要吃的太饱过后洗澡，因为洗澡的时候，人体是比较放松的，所以肠胃蠕动也会变慢，就容易引起消化问题，出现腹胀等情况